خانه / شهر بانوان (صفحه 20)

شهر بانوان

ماسک های طبیعی برای زیبایی و شادابی پوست

ماسک های خانگی برای شادابی و نشاط پوست - شهربانوان

ماسک های خانگی برای زیبایی و شادابی پوست روغن زیتون و روغن کرچک، روغن های موثر برای پوست خشک   برای ایجاد یک بافت نرم و صاف روی پوستتون و از بین بردن خشکی اون میتونید از مخلوط روغن زیتون و کرچک استفاده کنید. در این مخلوط یک نسبت از ...

ادامه نوشته »

راهکار های درمان اضافه وزن در تعطیلات

راهکار های درمان اضافه وزن در تعطیلات شهربانوان

راهکار های درمان اضافه وزن در تعطیلات کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند. با این حال اقداماتی برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام طولانی تعطیل می تواند موثر باشد.   برای اطمینان از اینکه وزنتان در ...

ادامه نوشته »

مواد غذایی مفید برای حجیم تر کردن ران و باسن زنان

موادغذایی مناسب جهت تقویت عضلات ران و باسن - شهربانوان

مواد غذایی مفید برای حجیم تر کردن ران و باسن زنان بسیاری از بانوان به دنبال راههای برای حجیم تر کردن پایین تنه و باسن و ران خود هستند تا بدین وسیله اندام خود را زیبا تر و جذاب تر نشان دهند ، و اما برای این موضوع راه های ...

ادامه نوشته »

رنگ کردن ابرو

رنگ کردن ابرو - شهربانوان

رنگ کردن ابرو  رنگ پوست مهم است یادتان باشد رنگ ابروها تنها با رنگ مو مشخص نمی‌شود بلکه رنگ پوست هم نقش تعیین‌کننده‌ای دارد؛ مثلا اگر رنگ موی قهوه‌ای تیره با پوستی گندمی دارید و ابروی‌تان مشکی است، این تضاد نزدیک به هم چهره‌تان را جذاب‌تر می کند یا مثلا ...

ادامه نوشته »

۱۰ راه خلاقانه برای کسب درآمد در خانه

10 راه خلاقانه برای کسب درآمد در خانه

۱۰ راه خلاقانه برای کسب درآمد در خانه   ایده کسب و کار خونگی برای خیلی ها هیجان انگیزه، وقتی دردسر استخدام کارمند، ساعات ورود و خروج و حتی زود بیدار شدن و آماده شدن صبح ها باعث میشه خیلی ها دنبال کارهای بگردند که تو خونه باشند و البته درآمد هم داشته باشند. اما ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه کوفته تبریزی

طرز تهیه کوفته تبریزی - شهربانوان

کوفته تبریزى مواد لازم :   گوشت چرخ کرده ۳۰۰ تا ۴۰۰ گرم برنج ۵ قاشق غذا خوری لپه ۴ قاشق غذاخوری تخم مرغ یک عدد پیاز دو عدد متوسط سبزی معطر به دلخواه ۲ قاشق غذاخوری (توصیه من اینه که مرزه و ترخون باشه و گشنیز و جعفری. اگه ...

ادامه نوشته »

مراقبت های لازم از پوست های خشک

مراقبت های پوست خشک - شهربانوان

مراقبت های لازم از پوست های خشک   اگر از پوستی خشک رنج می‌برید، اگر پوست شما می‌سوزد و یا زود خراش برمی دارد و دارای ظاهری ناخوشایند است با ما همراه باشید. نشانه‌های یک پوست خشک پوسته پوسته شدن ، قرمز و خارش است . اگر این نشانه‌ها را ...

ادامه نوشته »

ثبت نام کنید و بلافاصله در سایت نویسنده شوید

پذیرش نویسنده - شهربانوان

ثبت نام کنید و بلافاصله در سایت شهر بانوان نویسنده شوید دوست داری مطالبت رو توی یه سایت خوب منتشر کنی؟ بیا و عضو نویسندگان شهربانوان شو.   با عرض سلام و تبریک سال جدیدخدمت تمامی عزیزان میهن دوست، سالی سرشار از بهترین ها و کمالات را برای شما آرزومندیم. ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه‌ لقمه دال عدس و سس ارده

طرز تهیه دال عدس و سس ارده - شهربانوان

‌ لقمه دال عدس و سس ارده اینم از طرز تهیه‌ی یک غذای فوق العاده جدید مقوی و خوشمزه برای شما. از سری فینگر فود ها   مواد لازم: دال عدس    ۱/۲ فنجان آب    ۲ فنجان بلغور ریز ۳/۴ فنجان روغن زیتون۲ قاشق غذا خوری پیاز ریز خرد ...

ادامه نوشته »

طرز تهیه کیک رژیمی دیابتی

طرز تهیه کیک دیابتی - شهربانوان

  کیک رژیمی دیابتی مواد لازم : آرد یک و نیم لیوان بیکینگ پودر ۲ قاشق چای خوری دارچین ۱ قاشق چای خوری ماست نصف لیوان روغن مایع ۱ لیوان تخم مرغ ۳ عدد وانیل ۱ قاشق چای خوری شکر رژیمی معادل ۲۰۰ گرم شکر معمولی   طرز تهیه کیک برای افراد ...

ادامه نوشته »